Almoço e Janta
Kibe de Forno Recheado: Receita Fácil e Deliciosa
Esta receita de Kibe de Forno Recheado é simples de seguir e não exige habilidades avançadas na cozinha, sendo ideal para quem quer experimentar algo novo. A maioria dos ingredientes pode ser facilmente encontrada em qualquer supermercado, o que a torna ainda mais acessível.
Uma das melhores coisas sobre o Kibe de Forno Recheado é que ele pode ser personalizado ao seu gosto. Se você prefere um sabor mais picante, adicione mais pimenta. Para um toque mais doce, um pouco de açúcar ou mel pode ser adicionado. Experimente diferentes tipos de carne ou proteína para tornar a receita ainda mais especial.
Ingredientes
- 500 gramas de carne moída
- 3 unidades de alho
- 1 unidade de cebola
- 10 unidades de tomate cereja
- Salsinha e cebolinha a gosto
- Chimichurri a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Sal a gosto
- 3 colheres de sopa de azeite
- 200 gramas de requeijão
- 300 gramas de muçarela ralada
- 250 gramas de farinha de kibe
Modo de Preparo
Passo 1:
Em um recipiente, adicione a farinha de kibe e coloque água até cobrir. Misture bem e deixe hidratar por 1 hora.
Passo 2:
Após hidratar, transfira para um recipiente e adicione a carne moída, tomate cereja, alho, cebola, salsinha, cebolinha, chimichurri, pimenta-do-reino, sal e azeite. Misture bem com as mãos.
Passo 3:
Unte uma forma com azeite e adicione metade do kibe. Acrescente o requeijão e a muçarela, espalhando bem.
Passo 4:
Adicione o restante do kibe, espalhe e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos.
Aqui você encontra uma grande variedade de receitas deliciosas, dicas úteis e truques de cozinha para elevar suas habilidades culinárias ao próximo nível.
Medidas Importantes
Medidas Equivalentes:
- 1 xícara = 16 colheres (sopa) = 240 ml
- 1 colher (sopa) = 3 colheres (chá) = 15 ml
- 1 colher (chá) = ⅓ colher (sopa) = 5 ml
Capacidade por Mililitros:
Xícaras
- ⅛ xícara = 30 ml
- ¼ xícara = 60 ml
- ½ xícara = 120 ml
- ¾ xícara = 180 ml
- 1 xícara = 240 ml
Colheres (chá)
- ¼ colher (chá) = 1,25 ml
- ½ colher (chá) = 2,5 ml
- 1 colher (chá) = 5 ml
Colheres (sopa)
- ¼ colher (sopa) = 3,75 ml
- ½ colher (sopa) = 7,5 ml
- 1 colher (sopa) = 15 ml
Forma de Bolo: Tabela de Equivalência de Medidas
O tamanho adequado da forma é crucial para o preparo de bolos e tortas, pois está diretamente ligado à quantidade de ingredientes. Se você tem uma forma retangular, mas a receita pede redonda, confira a tabela de equivalência de medidas abaixo:
- Redonda 20 cm = Retangular 15×20 cm = Quadrada 15 cm
- Redonda 25 cm = Retangular 20×30 cm = Quadrada 20 cm
- Redonda 30 cm = Retangular 25×30 cm = Quadrada 25 cm
- Redonda 40 cm = Retangular 40×30 cm = Quadrada 35 cm
- Redonda 50 cm = Retangular 50×40 cm = Quadrada 45 cm
Tabela Nutricional
Componente | Quantidade por porção |
---|---|
Calorias | 350 kcal |
Carboidratos | 25 g |
Proteínas | 20 g |
Gorduras Totais | 18 g |
Gorduras Saturadas | 8 g |
Fibra Alimentar | 3 g |
Sódio | 500 mg |
Cálcio | 150 mg |
Ferro | 3 mg |
Desfrute desta deliciosa receita de Kibe de Forno Recheado e surpreenda seus convidados com um prato saboroso e nutritivo!