Bolos e Pães
Bolo Cremosão de Coco: Receita Fácil e Irresistível

Se você está em busca de um bolo incrível, macio e com uma textura que lembra um pudim, precisa experimentar essa receita de Bolo Cremosão de Coco. Inspirada no caderno de receitas da minha avó, essa delícia combina ingredientes simples e um sabor inesquecível. Além de fácil de fazer, é um sucesso garantido em qualquer ocasião.
Aprenda o passo a passo e prepare-se para os elogios!
Ingredientes:
- 3 ovos inteiros
- 1 e 1/2 xícara de açúcar (ou 1 xícara, se preferir menos doce)
- 1/2 xícara de óleo
- 200 ml de leite de coco (ou leite comum)
- 2 xícaras de leite
- 1/2 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de amido de milho
- 1/2 xícara de coco ralado (seco ou úmido e adoçado)
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo:
Preparando a Massa
- No liquidificador, bata os ovos e o açúcar por cerca de 3 minutos até obter um creme claro e fofo.
- Acrescente o óleo, o leite de coco, o leite, a farinha de trigo, o amido de milho e o coco ralado.
- Bata bem por mais 2 minutos, até formar uma mistura homogênea.
- Adicione o fermento e misture delicadamente com uma espátula.
Assando o Bolo
- Unte uma forma redonda ou quadrada com manteiga e farinha.
- Despeje a massa na forma.
- Leve ao forno pré-aquecido a 160°C e asse por cerca de 45 a 50 minutos.
- O bolo ficará dourado por cima, mas com o interior super cremoso.
Finalização
- Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de desenformar.
- Esse bolo é único! Ele cresce bastante no forno e depois perde um pouco de volume, o que é normal devido à alta quantidade de líquidos na receita.
Dicas para uma Versão Mais Saudável
Quer deixar essa receita ainda mais nutritiva? Aqui estão algumas substituições inteligentes:
- Farinha de trigo integral ou farinha de aveia no lugar da farinha branca.
- Leite desnatado ou leite de amêndoas em vez do leite integral.
- Adoçantes naturais, como mel ou açúcar mascavo, no lugar do açúcar refinado.
- Óleo de coco ou azeite de oliva no lugar do óleo comum.
- Farinha de arroz ou farinha de amêndoas como opção sem glúten.
- Frutas e vegetais adicionados à receita para mais nutrientes.
Pequenas mudanças fazem toda a diferença para uma alimentação mais equilibrada sem perder o sabor!
Tabela Nutricional Aproximada por Porção (100g)
Componente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 220 kcal |
Carboidratos | 30g |
Proteínas | 4g |
Gorduras Totais | 9g |
Gorduras Saturadas | 5g |
Fibra Alimentar | 1g |
Açúcares | 15g |
Sódio | 80mg |
Prepare essa receita hoje mesmo e compartilhe com a família. Depois, conte nos comentários o que achou!