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Assim Se Guarda a Salsa e Ela Fica Fresca Por Um Ano: O Método do Chef

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DICA PARA TORNAR A RECEITA MAIS SAUDÁVEL

Transformar uma receita tradicional em uma versão saudável é mais fácil do que parece. Aqui estão algumas substituições simples que podem aumentar o valor nutricional da sua sobremesa:

 

 

    • Farinha: Substitua a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Elas são mais ricas em fibras e nutrientes.
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    • Leite: Troque o leite integral por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite desnatado tem menos gordura e calorias, enquanto o leite de amêndoa é uma ótima opção sem lactose.
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    • Açúcar: Utilize adoçantes naturais como mel ou açúcar mascavo em vez de açúcar refinado. Eles têm mais nutrientes e um índice glicêmico mais baixo.
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    • Óleos e Gorduras: Substitua o óleo ou manteiga por óleo de coco ou azeite de oliva, que são mais saudáveis e contêm gorduras boas.
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  • Farinha Sem Glúten: Para uma versão sem glúten, use farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico.
LEMBRANDO QUE NÃO IMPORTA O NICHO QUE VOCÊ OPTAR VOCÊ SEMPRE PODERÁ FATURAR COM ELE, POR EXEMPLO SE ESCOLHER RECEITA VOCÊ PODE FATURAR VENDENDO MARMITAS OU BOLOS , TORTAS E SALGADO, BASTA FAZER O CALCULO DE QUAL SERÁ SEU CUSTO COM A PRODUÇÃO E ADICIONAR VALORES DE 100% EM CIMA E DEPOIS DIVIDIR PELA QUANTIDADE ASSIM SABERÁ O VALOR DA REVENDA E TAMBEM O CUSTO DE CADA PRODUTO, SE NÃO TIVER CAPITAL PARA INICIAR PODE USAR O CARTÃO DE CRÉDITO OU SOLICITAR UM EMPRESTIMO FACILITADO, DESSA FORMA PODERÁ ABRIR SEU PRÓPRIO NEGOCIO.

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