Chá Secreto Seca tudo!

Author: | Categories: Chás No comments
A pedidos de muitas pessoas, estamos lançando aqui no site, uma parte dedicada a quem ama um chá e também deseja aprender a preparar os famosos chás secretos, que já ajudaram milhares de pessoas a perder até 8kg em 30 dias. Hoje temos uma receitinhas bem simples de um

Receitas FIT para café da manhã e lanche

Author: | Categories: Receitas 2 Comments
Oie gente! Separamos pra vocês algumas receitas de café da manhã e lanche, bem simples de serem feitas e muito saborosas! Se você quiser um pacote completo com sugestão de cardápios da manhã, almoço e janta, conheça o PD30 - plano de dieta para 30 dias!  Clique aqui para

Pé de frango é saudável?

Author: | Categories: Receitas 2 Comments
Oi pessoal! Uma pergunta rápida e direta… Vocês acham que pé de frango é saudável? Hoje vamos falar sobre um assunto que é muito questionado pela mulherada, os benefícios do pé de galinha/de frango e o que de bom podemos fazer com ele. Sobre pés de frango: É geralmente

Perguntas e Respostas

Author: | Categories: Diversos No comments
Olá pessoas! A gente separou uma espécie de Perguntas e respostas, que colhemos do nosso grupo VIP do Facebook e colocamos aqui para todo mundo saber e aprender. Afinal, tem aquela velha história:  a dúvida de um, pode ser também a dúvida de outro. Se você tá lendo essas

Cardápios de café da manhã low carb

Um dos maiores pedidos que temos em nosso site, é a respeito da sugestão de cardápios FIT ou low carb, para quem quer emagrecer. Deixamos pra você algumas sugestões bem simples de cardápios de café da manhã low carb! Sugestão de cardápios: Ovos mexidos na manteiga com peito de

8 receitas FIT pra comer doce sem culpa!

Author: | Categories: Receitas 6 Comments
Pessoal, estamos pensandooo em Tudooo mesmo pra vocês!!! Muita gente tem nos perguntando e até afirmado, que não resiste a um delicioso docinho (falando assim até meu deu vontade, kkkk)! Massssssssss, aqui a gente preparou um super artigo, te mostrando algumas receitinhas, bem simples, pra você fazer e comer

5 melhores sucos detox

Author: | Categories: Detox 1 Comment
Oie! Sucos detox são uma opção perfeita para quem quer eliminar as impurezas do organismo de forma saudável, prática e refrescante! As receitas dos sucos contam com frutas e legumes variados que, quando combinados, formam um copo cheio de nutrição e sabor. Antes de mostrar a vocês as principais receitas

Dicas para perder barriguinha

Author: | Categories: Barriguinha No comments
Oie! Se você está acessando esta matéria, é por que deseja aprender mais sobre nossas dicas para você se livrar de vez daquela barriguinha chata, a famosa "pochete", não é mesmo? Ter uma barriga lisinha, sem pneus e com bom tônus muscular vai além do fator estético. A boa

Dicas para dieta masculina

Author: | Categories: Dieta para Homens No comments
Olá, tudo bem? Os homens podem ser mais despreocupados em seguir uma dieta à risca e muitos preferem intensificar os treinos do que dosar a alimentação ou abrir mão de comer certos alimentos, mas existem algumas dicas básicas e simples de dieta masculina para serem seguidas que podem potencializar

Condiderações Iniciais

Author: | Categories: Dieta Low carb No comments
Olá!! Antes da gente começar nosso acompanhamento, vamos mentalizar algumas coisinhas? Número 1: Veja abaixo e anote aí num caderno, ou salve em algum lugar, uma lista de alimentos que ACONSELHAMOS e outros que NÃO ACONSELHAMOS você consumir: Alimentos PERMITIDOS e PROIBIDOS: Número 2: É importante que você leia