Connect with us

Receitas Caseiras

Bolo de Milho 5 Copos: Receita Fácil e Rápida no Liquidificador

Published

on

O bolo de milho 5 copos é a escolha perfeita para quem busca praticidade e sabor em uma única receita. Feito com ingredientes simples, todos medidos com o copo de requeijão, ele é preparado no liquidificador e vai direto ao forno. O resultado é um bolo macio, úmido e com um sabor irresistível de milho, ideal para o café da manhã ou lanche da tarde.

Receita de Bolo de Milho 5 Copos

Ingredientes:

  • 1 copo (requeijão) de milho em conserva escorrido
  • 1 copo (requeijão) de fubá fininho
  • 1 copo (requeijão) de açúcar
  • 1 copo (requeijão) de leite integral
  • ½ copo (requeijão) de óleo
  • 3 ovos inteiros
  • 1 colher (sopa) bem cheia de fermento em pó
  • 1 pitada de sal
  • Erva-doce a gosto (opcional)

Modo de preparo:

  1. No liquidificador, adicione os ovos e o açúcar. Bata por 1 minuto até misturar bem.
  2. Acrescente o milho escorrido e o óleo, batendo por mais 2 minutos.
  3. Junte o leite, o fubá, o sal, a erva-doce (se desejar) e o fermento em pó. Bata novamente por mais 1 minuto.
  4. Despeje a massa em uma forma com furo central (21 cm de diâmetro), previamente untada com óleo.
  5. Leve ao forno preaquecido a 200 °C por cerca de 45 minutos. Faça o teste do palito para garantir que está assado.
  6. Espere esfriar, desenforme e sirva.

Esse bolo é perfeito para servir em reuniões de família ou para aquele lanche especial durante a tarde.


Tabela Nutricional (por porção de 80g)

ComponenteQuantidade por porção
Calorias215 kcal
Carboidratos30 g
Proteínas4 g
Gorduras totais9 g
Gorduras saturadas1,6 g
Gorduras trans0 g
Fibra alimentar1,2 g
Sódio85 mg
Açúcares12 g

Com ingredientes acessíveis e preparo simples, o bolo de milho 5 copos se consagra como uma das receitas mais práticas e saborosas para o dia a dia. Experimente essa delícia e surpreenda-se com o resultado!

Compartilhe:



👉 Participe do Nosso Grupo de Receitas no Telegram!

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *