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Bolinho de Chuva Assado

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Ingredientes

  • 200g de creme de leite
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de sopa de margarina ou manteiga
  • 2 xícaras e meia de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de fermento em pó para bolo

Modo de Preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma assadeira com manteiga ou margarina, ou utilize papel manteiga.
  2. Em uma tigela, misture o creme de leite, o ovo, o açúcar, o sal e a margarina ou manteiga até obter uma mistura homogênea.
  3. Adicione a farinha de trigo aos poucos, misturando os ingredientes até que a massa esteja consistente, mas ainda um pouco pegajosa.
  4. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente até que esteja completamente incorporado à massa.
  5. Com a ajuda de duas colheres, faça pequenas bolinhas com a massa e coloque-as na assadeira, deixando espaço entre elas para crescerem.
  6. Leve ao forno e asse por cerca de 20-25 minutos, ou até que os bolinhos estejam dourados.
  7. Retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de servir.

Medidas Equivalentes Importantes:

  • 1 xícara = 16 colheres (sopa) = 240 ml
  • 1 colher (sopa) = 3 colheres (chá) = 15 ml
  • 1 colher (chá) = ⅓ colher (sopa) = 5 ml

Capacidade por Mililitros

  • ⅛ xícara = 30 ml
  • ¼ xícara = 60 ml
  • ½ xícara = 120 ml
  • ¾ xícara = 180 ml
  • 1 xícara = 240 ml

Colheres (chá) em Mililitros

  • ¼ colher (chá) = 1,25 ml
  • ½ colher (chá) = 2,5 ml
  • 1 colher (chá) = 5 ml

Colheres (sopa) em Mililitros

  • ¼ colher (sopa) = 3,75 ml
  • ½ colher (sopa) = 7,5 ml
  • 1 colher (sopa) = 15 ml

Tabela de Equivalência de Formas de Bolo

  • 20 cm (redonda) = 15×20 cm (retangular) = 15 cm (quadrada)
  • 25 cm (redonda) = 20×30 cm (retangular) = 20 cm (quadrada)
  • 30 cm (redonda) = 25×30 cm (retangular) = 25 cm (quadrada)
  • 40 cm (redonda) = 40×30 cm (retangular) = 35 cm (quadrada)
  • 50 cm (redonda) = 50×40 cm (retangular) = 45 cm (quadrada)

Tabela Nutricional do Bolinho de Chuva Assado

NutrienteQuantidade por porção
Calorias150 kcal
Carboidratos22 g
Proteínas3 g
Gorduras totais6 g
Gorduras saturadas2 g
Gorduras trans0 g
Fibra alimentar1 g
Sódio50 mg
Açúcares5 g
Vitamina A2% VD*
Vitamina C0% VD*
Cálcio4% VD*
Ferro6% VD*

*% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Esse Bolinho de Chuva Assado é uma alternativa mais saudável ao tradicional bolinho de chuva frito, oferecendo uma opção saborosa e prática para qualquer momento.

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